Akkor is \u00e9rdemes szakemberrel besz\u00e9lnie, ha a kit\u00f6r\u00e9sek k\u00f6z\u00f6tt is tart\u00f3s ingerl\u00e9kenys\u00e9g, szorong\u00e1s vagy szomor\u00fas\u00e1g l\u00e1that\u00f3, vagy ha a kit\u00f6r\u00e9sek miatt rendszeresen elmaradnak programok, \u00e9s neh\u00e9zz\u00e9 v\u00e1lik a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gbe j\u00e1r\u00e1s.<\/p>\n
Ezek a jelek nem bizony\u00edtanak egy meghat\u00e1rozott zavart. A gyermekorvos a testi panaszokat \u00e9s az alv\u00e1si neh\u00e9zs\u00e9geket is \u00e1ttekintheti; gyermekpszichol\u00f3gus vagy gyermek- \u00e9s ifj\u00fas\u00e1gpszichi\u00e1ter pedig a fejl\u0151d\u00e9st, a k\u00f6rnyezetet \u00e9s a viselked\u00e9s mint\u00e1zat\u00e1t egy\u00fctt \u00e9rt\u00e9kelheti.<\/p>\n
Mit tegyen, amikor gyermeke \u00e9ppen nagyon d\u00fch\u00f6s?<\/h2>\n
El\u0151sz\u00f6r teremtsen biztons\u00e1got, majd r\u00f6vid, nyugodt mondatokkal jelezze, hogy jelen van \u00e9s tartja a hat\u00e1rokat. A hossz\u00fa magyar\u00e1zatot \u00e9s a t\u00f6rt\u00e9ntek megbesz\u00e9l\u00e9s\u00e9t hagyja k\u00e9s\u0151bbre.<\/p>\n
T\u00e1vol\u00edtsa el a vesz\u00e9lyes t\u00e1rgyakat, \u00e9s sz\u00fcks\u00e9g eset\u00e9n vigye biztons\u00e1gosabb helyre a testv\u00e9rt. Ne z\u00e1rja be a gyermeket, ne sz\u00e9gyen\u00edtse meg, \u00e9s ne er\u0151ltesse az \u00f6lel\u00e9st. A kiab\u00e1l\u00e1s \u00e9s az \u00fct\u00e9s nem seg\u00edt: a MedlinePlus szerint csak rontj\u00e1k a helyzetet, az Amerikai Gyermekgy\u00f3gy\u00e1szati Akad\u00e9mia \u00e1ll\u00e1sfoglal\u00e1sa szerint pedig a testi feny\u00edt\u00e9s \u00e9s a megsz\u00e9gyen\u00edt\u00e9s hossz\u00fa t\u00e1von nem hat\u00e9kony (Sege \u00e9s Siegel, 2018). Ha att\u00f3l tart, hogy indulatb\u00f3l fizikailag megb\u00fcntetn\u00e9 gyermek\u00e9t, ne maradjon ezzel egyed\u00fcl: k\u00e9rjen seg\u00edts\u00e9get. Ha gyermeke nem szeretn\u00e9 az \u00e9rint\u00e9st, maradjon el\u00e9rhet\u0151 k\u00f6zels\u00e9gben, amennyiben ez biztons\u00e1gos.<\/p>\n
Az \u00e9rz\u00e9s elfogad\u00e1sa nem jelenti a vesz\u00e9lyes viselked\u00e9s megenged\u00e9s\u00e9t. Haszn\u00e1lhat p\u00e9ld\u00e1ul ilyen mintamondatot: L\u00e1tom, hogy nagyon d\u00fch\u00f6s vagy. Nem engedem, hogy meg\u00fcss. Itt vagyok.<\/em><\/p>\n A hat\u00e1rt nem sz\u00fcks\u00e9ges feladnia az\u00e9rt, hogy megsz\u0171nj\u00f6n a s\u00edr\u00e1s. Ugyanakkor az \u00e9hs\u00e9gre, f\u00e1jdalomra vagy t\u00falterhelts\u00e9gre adott seg\u00edts\u00e9g nem jutalmaz\u00e1s.<\/p>\n Figyelje meg, milyen helyzetekben fogy el legk\u00f6nnyebben gyermeke t\u00fcrelme, \u00e9s ezekre k\u00e9sz\u00fcljenek el\u0151re. A kisz\u00e1m\u00edthat\u00f3 napirend \u00e9s a v\u00e1lt\u00e1sok el\u0151rejelz\u00e9se seg\u00edthet, de nem garant\u00e1lja, hogy minden d\u00fchkit\u00f6r\u00e9s elmarad.<\/p>\n Vezessen r\u00f6vid feljegyz\u00e9st az el\u0151zm\u00e9nyekr\u0151l, a kit\u00f6r\u00e9s lefoly\u00e1s\u00e1r\u00f3l \u00e9s arr\u00f3l, mi seg\u00edtett ut\u00e1na. Jegyezze fel az alv\u00e1st, az \u00e9tkez\u00e9st \u00e9s a szokatlan napi terhel\u00e9st is. Ez nem otthoni diagnosztikai eszk\u00f6z, hanem kapaszkod\u00f3 a mint\u00e1zatok felismer\u00e9s\u00e9hez \u00e9s a szakemberrel folytatott besz\u00e9lget\u00e9shez.<\/p>\n Illusztrat\u00edv, kital\u00e1lt p\u00e9lda:<\/em> egy gyermek rendszeresen kiborul, amikor haza kell indulni a j\u00e1tsz\u00f3t\u00e9rr\u0151l. A sz\u00fcl\u0151 el\u0151re jelzi a k\u00f6zelg\u0151 indul\u00e1st, majd megk\u00e9rdezi, hogy gyermeke a hint\u00e1t\u00f3l vagy a m\u00e1sz\u00f3k\u00e1t\u00f3l szeretne-e elk\u00f6sz\u00f6nni. Az indul\u00e1s hat\u00e1ra megmarad, mik\u00f6zben a gyermeknek jut v\u00e1laszt\u00e1si lehet\u0151s\u00e9g az \u00e1tmenetben.<\/p>\n A megel\u0151z\u00e9sben az alapvet\u0151 sz\u00fcks\u00e9gletek, p\u00e9ld\u00e1ul az \u00e9hs\u00e9g \u00e9s a f\u00e1radts\u00e1g figyelembev\u00e9tele is seg\u00edthet. Ha gyermeke kimer\u00fclt, olykor egy program elhagy\u00e1sa t\u00f6bbet \u00e9rhet, mint az egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9s ism\u00e9telt k\u00f6vetel\u00e9se.<\/p>\n Megnyugv\u00e1s ut\u00e1n r\u00f6viden t\u00e9rjenek vissza arra, mi volt neh\u00e9z, \u00e9s mit lehetne legk\u00f6zelebb m\u00e1sk\u00e9pp tenni. A c\u00e9l a tanul\u00e1s \u00e9s sz\u00fcks\u00e9g eset\u00e9n a j\u00f3v\u00e1t\u00e9tel, nem az ut\u00f3lagos megsz\u00e9gyen\u00edt\u00e9s.<\/p>\n Kisebb gyermekkel j\u00e1t\u00e9k vagy rajzol\u00e1s k\u00f6zben is megnevezhetik az \u00e9rz\u00e9seket. Nagyobb gyermekkel kereshetnek egy haszn\u00e1lhat\u00f3 seg\u00edts\u00e9gk\u00e9r\u0151 mondatot: Most t\u00fal sok nekem. Szeretn\u00e9k sz\u00fcnetet k\u00e9rni.<\/em> A lass\u00fa l\u00e9gz\u00e9st vagy a csendes helyre h\u00faz\u00f3d\u00e1st nyugodt \u00e1llapotban \u00e9rdemes kipr\u00f3b\u00e1lni, nem k\u00f6telez\u0151 feladatk\u00e9nt a kit\u00f6r\u00e9s k\u00f6zep\u00e9n.<\/p>\n Ha valaki megs\u00e9r\u00fclt vagy valami elt\u00f6rt, seg\u00edtsen gyermek\u00e9nek \u00e9letkor\u00e1hoz ill\u0151 m\u00f3don rendezni a helyzetet. \u00d6n is mutathat mint\u00e1t azzal, hogy ha kiab\u00e1lt, v\u00e1llalja \u00e9rte a felel\u0151ss\u00e9get.<\/p>\n Ha k\u00f6zvetlen s\u00e9r\u00fcl\u00e9svesz\u00e9ly \u00e1ll fenn, vagy gyermeke \u00f6nmag\u00e1t vesz\u00e9lyezteti \u00e9s \u00d6n nem tudja biztos\u00edtani a biztons\u00e1g\u00e1t, h\u00edvja a 112-t. \u00d6ns\u00e9rt\u00e9s vagy \u00f6ngyilkoss\u00e1gr\u00f3l sz\u00f3l\u00f3 kijelent\u00e9s eset\u00e9n vegye komolyan a jelz\u00e9st, \u00e9s k\u00e9rjen miel\u0151bb szakmai seg\u00edts\u00e9get.<\/p>\n K\u00f6zvetlen vesz\u00e9lyben ne hagyja egyed\u00fcl gyermek\u00e9t; ha biztons\u00e1gosan megteheti, tegye el\u00e9rhetetlenn\u00e9 a vesz\u00e9lyes t\u00e1rgyakat. A s\u00fcrg\u0151ss\u00e9gi seg\u00edts\u00e9g nem helyettes\u00edthet\u0151 k\u00e9s\u0151bbi pszichol\u00f3giai id\u0151ponttal. A seg\u00e9lyh\u00edv\u00f3r\u00f3l az Orsz\u00e1gos Rend\u0151r-f\u0151kapit\u00e1nys\u00e1g 112-es t\u00e1j\u00e9koztat\u00f3ja<\/a> ad inform\u00e1ci\u00f3t.<\/p>\n Gyermekek \u00e9s fiatalok a K\u00e9k Vonal 116-111-es vonal\u00e1n<\/a>, feln\u0151ttek a Magyar Lelki Els\u0151seg\u00e9ly Telefonszolg\u00e1latok Sz\u00f6vets\u00e9g\u00e9nek 116-123-as vonal\u00e1n<\/a> k\u00e9rhetnek lelki t\u00e1mogat\u00e1st. Ezek nem helyettes\u00edtik a 112-t k\u00f6zvetlen vesz\u00e9ly eset\u00e9n.<\/p>\n Ha b\u00e1ntalmaz\u00e1s gyan\u00faja mer\u00fcl fel, vagy att\u00f3l tart, hogy \u00d6n elvesz\u00edti az \u00f6nuralm\u00e1t \u00e9s b\u00e1ntan\u00e1 gyermek\u00e9t, gondoskodjon biztons\u00e1gos feln\u0151tt jelenl\u00e9t\u00e9r\u0151l, \u00e9s k\u00e9rjen seg\u00edts\u00e9get a helyi csal\u00e1d- \u00e9s gyermekj\u00f3l\u00e9ti szolg\u00e1latt\u00f3l vagy k\u00f6zpontt\u00f3l. B\u00e1ntalmaz\u00e1s gyan\u00faj\u00e1t jelezze gyermekv\u00e9delmi szakembernek; k\u00f6zvetlen vesz\u00e9lyben rend\u0151ri seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rjen.<\/p>\n A mindennapokban gyakran nem a d\u00fch felismer\u00e9se, hanem a megfelel\u0151 sz\u00fcl\u0151i v\u00e1lasz megtal\u00e1l\u00e1sa neh\u00e9z. Az al\u00e1bbi v\u00e1laszok t\u00e1mpontot adhatnak, de nem helyettes\u00edtik gyermeke egy\u00e9ni helyzet\u00e9nek megismer\u00e9s\u00e9t.<\/p>\n \u00d6nmag\u00e1ban nem. A fejl\u0151d\u00e9si szint, a f\u00e1radts\u00e1g \u00e9s az aktu\u00e1lis terhel\u00e9s is szerepet kaphat; a sz\u00fcl\u0151i reakci\u00f3 alak\u00edthat\u00f3 an\u00e9lk\u00fcl, hogy \u00d6nnek hib\u00e1ztatnia kellene mag\u00e1t.<\/p>\n A biztons\u00e1gos, \u00e1tgondolt hat\u00e1rt nem sz\u00fcks\u00e9ges feladnia. K\u00f6zben elismerheti gyermeke csal\u00f3d\u00e1s\u00e1t, \u00e9s ellen\u0151rizheti, nincs-e \u00e9hs\u00e9g, f\u00e1jdalom vagy t\u00falterhelts\u00e9g a h\u00e1tt\u00e9rben.<\/p>\n Haszn\u00e1ljon r\u00f6vid, egyszer\u0171 mondatokat. A r\u00e9szletes megbesz\u00e9l\u00e9st akkorra id\u0151z\u00edtse, amikor gyermeke m\u00e1r megnyugodott \u00e9s k\u00e9pes figyelni.<\/p>\n Igen, de az \u00e9letkorhoz k\u00e9pest szokatlanul er\u0151s, visszat\u00e9r\u0151 vagy a mindennapi m\u0171k\u00f6d\u00e9st akad\u00e1lyoz\u00f3 kit\u00f6r\u00e9seket \u00e9rdemes szakemberrel \u00e1tbesz\u00e9lnie. \u00d6nmag\u00e1ban az \u00e9letkor nem ad diagn\u00f3zist.<\/p>\n Igen. Ha \u00fagy \u00e9rzi, egyre nehezebben tud nyugodtan \u00e9s biztons\u00e1gosan reag\u00e1lni, ne v\u00e1rjon a helyzet roml\u00e1s\u00e1ra; k\u00e9rjen t\u00e1mogat\u00e1st.<\/p>\n A k\u00f6vetkez\u0151 neh\u00e9z helyzet ut\u00e1n jegyezze fel, mi el\u0151zte meg a kit\u00f6r\u00e9st, \u00e9s mi seg\u00edtett a megnyugv\u00e1sban. V\u00e1lasszon egy megval\u00f3s\u00edthat\u00f3 v\u00e1ltoztat\u00e1st, p\u00e9ld\u00e1ul a j\u00e1t\u00e9k befejez\u00e9s\u00e9nek el\u0151rejelz\u00e9s\u00e9t; ha a neh\u00e9zs\u00e9g tart\u00f3s vagy vesz\u00e9lyes, k\u00e9rjen szakmai seg\u00edts\u00e9get.<\/p>\n Ha szeretne szakemberrel \u00e1tbesz\u00e9lni a helyzetet, itt foglalhat id\u0151pontot: kidlife.hu\/idopontfoglalas<\/a>.<\/p>\n Figyelje meg, mi el\u0151zi meg gyermeke d\u00fchkit\u00f6r\u00e9seit, mi seg\u00edti a megnyugv\u00e1st, \u00e9s mikor \u00e9rdemes szakember t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1t k\u00e9rnie.<\/p>","protected":false},"author":13,"featured_media":45497,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-29128","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fejlodes-neveles"],"_elementor_template_sub_type":null,"_elementor_conditions":null,"_yoast_wpseo_primary_category":"","_oembed_d944eacaa867b166ee36e1263fcdc055":null,"yoast_head":"\n![\"Kisl\u00e1ny](\"https:\/\/kidlife.hu\/wp-content\/uploads\/kidlife-blog-29128-csuszda.jpg\")
<\/figure>\nHogyan el\u0151zheti meg a visszat\u00e9r\u0151 neh\u00e9z helyzeteket?<\/h2>\n
Mit besz\u00e9ljenek meg, amikor m\u00e1r elm\u00falt a d\u00fch?<\/h2>\n
Mikor kell azonnal seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rnie?<\/h2>\n
Milyen k\u00e9rd\u00e9sek mer\u00fclhetnek m\u00e9g fel \u00d6nben?<\/h2>\n
A d\u00fchkit\u00f6r\u00e9s azt jelenti, hogy rosszul nevelem a gyermekemet?<\/h3>\n
Engedjek a k\u00e9r\u00e9snek, hogy v\u00e9gre megnyugodjon?<\/h3>\n
Besz\u00e9lgessek vele a kit\u00f6r\u00e9s k\u00f6zben?<\/h3>\n
El\u0151fordulhat d\u00fchkit\u00f6r\u00e9s iskol\u00e1skorban is?<\/h3>\n
K\u00e9rhetek seg\u00edts\u00e9get akkor is, ha f\u0151leg \u00e9n vagyok kimer\u00fclt?<\/h3>\n
Mi legyen a k\u00f6vetkez\u0151 l\u00e9p\u00e9s?<\/h2>\n
Hol olvashat az \u00e1ll\u00edt\u00e1sok forr\u00e1sair\u00f3l?<\/h2>\n
\n