filmben<\/a>), amikor az eg\u00e9sz nap folyam\u00e1n igent mondunk kb. mindenre, amit a gyermek\u00fcnk k\u00edv\u00e1n.<\/p>\nEz nem arr\u00f3l sz\u00f3l<\/strong>, hogy figyelmen k\u00edv\u00fcl hagyjuk a magunk sz\u00e1m\u00e1ra fontos dolgokat, vagy korl\u00e1tainkat. El\u0151fordulhat, hogy nemet kell mondanunk, \u00edgy magunk is kiss\u00e9 fell\u00e9legezhet\u00fcnk, \u00faj energi\u00e1kkal t\u00f6lt\u0151dhet\u00fcnk.<\/p>\nEhelyett arr\u00f3l van sz\u00f3, hogy \u0151szint\u00e9n hallgatunk a sz\u00edv\u00fcnkre, \u00e9s ezzel megakad\u00e1lyozhatjuk, hogy automatikusan a “nem” legyen a reakci\u00f3nk.<\/strong><\/p>\nAz \u201eigen\u201d kifejez\u00e9se seg\u00edt megtanulni a gyermekeinknek a Z \u00d6Nszab\u00e1lyoz\u00e1st.<\/h5>\n
Az egyik legfontosabb k\u00e9szs\u00e9g, amelyet a gyermekeink \u00e9let\u00fck els\u0151 \u00e9veiben megtanulnak, az az \u00f6nszab\u00e1lyoz\u00e1s, amelyet n\u00e9ha \u00f6nuralomnak<\/strong> neveznek. T\u00e9ny, hogy hajlamosak vagyunk ezeket a kifejez\u00e9seket felcser\u00e9lve haszn\u00e1lni. De a szab\u00e1lyoz\u00e1s eg\u00e9szen m\u00e1st jelent, mint az ellen\u0151rz\u00e9s.<\/p>\nGyakran gondoljuk az \u00f6nkontrollr\u00f3l, hogy az puszta akarater\u0151. Hogy k\u00e9pesek vagyunk kord\u00e1ban tartani \u00e9rzelmeinket, viselked\u00e9s\u00fcnket \u00e9s impulzusainkat. Hogy addig fojtjuk el magunkban az \u00f6sszes probl\u00e9m\u00e1nkat, amit\u0151l azt\u00e1n egyszer csak fel nem robbanunk.<\/p>\n
Ez nem \u00f6nszab\u00e1lyoz\u00e1s.<\/strong><\/p>\nA szab\u00e1lyoz\u00e1s rugalmas<\/em>. Nem mindig csak a lecsillap\u00edt\u00e1sr\u00f3l sz\u00f3l, id\u0151nk\u00e9nt t\u00fczelni, lelkes\u00edteni kell tudni.<\/p>\nArr\u00f3l van sz\u00f3, hogy tudjuk, mikor van sz\u00fcks\u00e9g egy kicsit t\u00f6bb kontrollra, illetve mikor az elenged\u00e9sre.<\/p>\n
Block & Kremen 1996-ban k\u00f6z\u00f6sen \u00edrt k\u00f6nyv\u00fckben ezt \u00edgy fogalmazz\u00e1k meg:<\/p>\n
“Az emberi c\u00e9l az, hogy a lehet\u0151 legkev\u00e9sb\u00e9 legyen ellen\u0151rz\u00f6tt \u00e9s csak annyira legyen t\u00falszab\u00e1lyozott, amennyire ez felt\u00e9tlen\u00fcl sz\u00fcks\u00e9ges\u201d.<\/p><\/blockquote>\n
Legyen a lehet\u0151 legkev\u00e9sb\u00e9 kontroll\u00e1lt – hogy el tudjon engedni, hogy \u00e9lni tudjon.. Az \u201eigen\u201d, az elfogad\u00e1s megfogalmaz\u00e1sa seg\u00edt nek\u00fcnk ebben. Az elfogad\u00e1s: a kontroll, a korl\u00e1tok \u00e9s a cs\u00edp\u0151b\u0151l val\u00f3 ellentmond\u00e1s legf\u0151bb ellens\u00e9ge.<\/p>\n
Az \u201eElfogad\u00f3 agy: hogyan nevelj\u00fck a b\u00e1tors\u00e1got, a k\u00edv\u00e1ncsis\u00e1got \u00e9s a rugalmass\u00e1got gyermekeinkben\u201d c\u00edm\u0171 \u00edr\u00e1sban Daniel Sigel M.D. \u00e9s Tina Payne Bryson az \u201eElfogad\u00f3 agy\u201d \u00e9s az \u201eElutas\u00edt\u00f3 agy\u201d k\u00f6z\u00f6tti k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9get vizsg\u00e1lj\u00e1k:<\/p>\n
“Az Elutas\u00edt\u00f3 Agy az embert\u00e1rsakkal val\u00f3 b\u00e1rmif\u00e9le kapcsolatba ker\u00fcl\u00e9s sor\u00e1n valamif\u00e9le reakci\u00f3ra k\u00e9sztet benn\u00fcnket,, ami szinte lehetetlenn\u00e9 teszi a hallgat\u00e1st, a j\u00f3 d\u00f6nt\u00e9sek meghozatal\u00e1t, vagy az egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9st egy m\u00e1sik szem\u00e9llyel. A t\u00fal\u00e9l\u00e9sre \u00e9s az \u00f6nv\u00e9delemre val\u00f3 \u00f6sszpontos\u00edt\u00e1s lesz a legf\u0151bb szempont, \u00edgy megsz\u0171nik a vil\u00e1ggal val\u00f3 kapcsolattart\u00e1s \u00e9s az \u00faj tapasztalatok, tanuls\u00e1gok tanul\u00e1sa. Idegrendszer\u00fcnk felid\u00e9zi a m\u00e1r ismert \u201eharc\/menek\u00fcl\u00e9s\/ledermed\u00e9s” sugallat\u00e1t, megakad\u00e1lyozva ezzel, hogy nyitott legy\u00e9l, m\u00e1sokhoz kapcsol\u00f3dj, \u00e9s rugalmas v\u00e1laszokat k\u00edn\u00e1lj.<\/strong><\/em><\/p>\nEzzel szemben az Elfogad\u00f3 Agy az agy k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 \u00e1ramk\u00f6reib\u0151l sz\u00e1rmazik, amelyek aktiv\u00e1l\u00f3dnak, \u00e9s ink\u00e1bb az \u00fczenetek befogad\u00e1s\u00e1hoz, mint az azokra adott v\u00e1laszl\u00e9p\u00e9sekhez vezetnek. Ennek eredm\u00e9nyek\u00e9nt \u00fagy \u00e9rezz\u00fck, sokkal ink\u00e1bb k\u00e9pesek vagyunk arra, hogy er\u0151s, vil\u00e1gos \u00e9s rugalmas m\u00f3don kezelj\u00fck a kih\u00edv\u00e1sokat. Ebben az elfogad\u00f3 agy\u00e1llapotban megny\u00edlunk az egyens\u00faly \u00e9s a harm\u00f3nia \u00e9rz\u00e9s\u00e9hez, lehet\u0151v\u00e9 t\u00e9ve sz\u00e1munkra, hogy \u00faj inform\u00e1ci\u00f3kat sz\u00edvjunk magunkba, asszimil\u00e1l\u00f3djunk, \u00e9s \u00faj inform\u00e1ci\u00f3kat saj\u00e1t\u00edtsunk el.”<\/em><\/p>\n“Igen-csal\u00e1d”<\/strong>-nak lenni nem arr\u00f3l sz\u00f3l, hogy feladjuk az eg\u00e9szs\u00e9ges korl\u00e1tokat \u00e9s nem tartjuk t\u00f6bb\u00e9 tiszteletben a hat\u00e1rokat, hanem arr\u00f3l, hogy boldog csal\u00e1d legy\u00fcnk – azaz legy\u00fcnk nyitottak, rugalmasak \u00e9s kapcsol\u00f3djunk egym\u00e1shoz.<\/p>\nMeghallani, amit a csal\u00e1d tagjai t\u00e9nylegesen mondanak. Magunk\u00e9v\u00e1 tenni, befogadni, nem csak egyszer\u0171en v\u00e1laszl\u00e9p\u00e9st tenni. Az ilyen csal\u00e1dban \u00e9l\u0151 gyermekek is maguk\u00e9v\u00e1 fogj\u00e1k tenni ezeket a k\u00e9szs\u00e9geket. A negat\u00edv, csak \u00f6nmag\u00e1val val\u00f3 megbesz\u00e9l\u00e9s al\u00e1bbhagy, helyette a k\u00edv\u00e1ncsis\u00e1g \u00e9s a rugalmass\u00e1g pedig fokoz\u00f3dik.<\/p>\n
Amikor meg\u00e1llunk, hogy val\u00f3ban meghallgassuk, amit a gyerekeink k\u00e9rnek t\u0151l\u00fcnk, r\u00e1j\u00f6het\u00fcnk, hogy a gyerekek mindezekkel az apr\u00f3 k\u00e9r\u00e9sekkel, a k\u00e9r\u00e9seik \u00fatj\u00e1n kapcsol\u00f3dni akarnak hozz\u00e1nk. Ezek az apr\u00f3 \u00f6r\u00f6m\u00f6k pillanatai, amelyeket viszont akaratlanul is kihagy(hat)unk, mert t\u00fal gyorsan mondjuk, hogy \u201enem, nem most, tal\u00e1n k\u00e9s\u0151bb. \u201d Ha csak egy kicsit gyakrabban mondunk \u201eIgen”-t, az a boldogul\u00e1sr\u00f3l sz\u00f3l, nem csak a t\u00fal\u00e9l\u00e9sr\u0151l.<\/p>\n
Egy “igen” a boldogul\u00e1sr\u00f3l sz\u00f3l, nem csak a t\u00fal\u00e9l\u00e9sr\u0151l.<\/strong><\/p>\n![\"Az](\"https:\/\/kidlife.hu\/wp-content\/uploads\/kidlife-blog-08.jpeg\")
<\/p>\n
Hogyan lehet “Igen”-csal\u00e1dd\u00e1 v\u00e1lni: \u00fatmutat\u00f3 a boldog csal\u00e1di \u00e9lethez<\/h5>\n1. Tartson, egy kis sz\u00fcnetet miel\u0151bb nemet mond.<\/h6>\n\n- K\u00e9rdezd meg magadt\u00f3l: t\u00e9nyleg nemet kell mondanom?<\/li>\n
- Ez fontos korl\u00e1t?<\/li>\n
- \u00c1rthat-e, ha igent mondasz?<\/li>\n<\/ul>\n
Meglep\u0151, hogy milyen gyakran \u201enem\u201d<\/em> az automatikus v\u00e1lasz. Mi feln\u0151ttek vagyunk – \u0151k gyerekek. A s\u00fctit a narancsl\u00e9be m\u00e1rtj\u00e1k. Viccb\u0151l. Azt mondjuk: \u201ene, k\u00e9rlek, ne m\u00e1rtsd a s\u00fctit a narancsl\u00e9be.\u201d<\/em> De mi van, ha igent mondan\u00e1nk – n\u00e9ha?<\/p>\nAz rendben van, ha a te korl\u00e1taid elt\u00e9rnek az \u00e9n korl\u00e1taimt\u00f3l \u00e9s m\u00e1sok korl\u00e1tait\u00f3l. Lehet, hogy rendben van a narancsl\u00e9ben l\u00e9v\u0151 s\u00fcti, de lehet, hogy ez m\u00e1r t\u00fal sok. A l\u00e9nyeg az, hogy tudatosan<\/em>, \u00e9s nem automatikusan mondjuk ki a \u201enem\u201d<\/em> vagy az \u201eigen\u201d<\/em> sz\u00f3t.<\/p>\nMiel\u0151tt v\u00e1laszolunk a gyermek\u00fcnknek, tartsunk sz\u00fcnet. L\u00e9legezz\u00fcnk be \u00e9s ki. Gondoljuk \u00e1t.<\/p>\n
K\u00e9rdezz\u00fck meg magunkt\u00f3l, mit k\u00e9r val\u00f3j\u00e1ban a gyermekem? Mi kell neki val\u00f3j\u00e1ban? Mi \u00e1ll e viselked\u00e9s m\u00f6g\u00f6tt? T\u00e9nyleg nemet kell mondanom erre? Van e m\u00f3d arra, hogy ezt igenre v\u00e1ltoztassuk?<\/p>\n
A viselked\u00e9s kommunik\u00e1ci\u00f3. Gyorsan \u00e9s automatikusan v\u00e1laszolunk, de egy kis sz\u00fcneteltet\u00e9s lehet\u0151s\u00e9get ad arra, hogy, hogy az \u0151 val\u00f3jukban l\u00e1ssuk meg \u0151ket.<\/strong><\/p>\n2. L\u00e9gy nyitott \u00e9s h\u00e1l\u00e1s a kis \u00f6r\u00f6m\u00f6k\u00e9rt<\/h6>\n
Beleragadunk a gyereknevel\u00e9s napi rutinj\u00e1ba. Mos\u00e1s, f\u0151z\u00e9s, takar\u00edt\u00e1s – ezek ism\u00e9tl\u0151dnek nap, mint nap.<\/p>\n
Kutat\u00f3k szerint a \u201eboldogs\u00e1g\u201d cs\u00f6kken a gyermekv\u00e1llal\u00e1s ut\u00e1n. \u00c1ltal\u00e1ban a boldogs\u00e1g egyet jelent az el\u00e9gedetts\u00e9ggel \u00e9s a nyugalommal, amiben azt hiszem sz\u00fcl\u0151k\u00e9nt ritk\u00e1n van r\u00e9sz\u00fcnk.<\/p>\n
De tal\u00e1n nem a boldogs\u00e1g az igazi c\u00e9l.<\/p>\n
Emily Esfahani Smith a \u201eJelent\u00e9s ereje: kiteljesed\u00e9st tal\u00e1lni a boldogs\u00e1g megsz\u00e1llott vil\u00e1g\u00e1ban\u201d c\u00edm\u0171 k\u00f6nyv\u00e9ben ( \u201eThe power of meaning: findig fulfillment in a world obsessed with happiness\u201d) azt mondja, hogy ink\u00e1bb egy \u00e9rtelmes, sokatmond\u00f3 \u00e9let<\/strong> az, nem pedig a boldog, amely igaz\u00e1n j\u00f3 k\u00f6z\u00e9rzethez vezet az \u00e9letben.<\/p>\nA jelent\u00e9s n\u00e9gy pill\u00e9r\u00e9r\u0151l besz\u00e9l: az odatartoz\u00e1s, a c\u00e9l, a t\u00f6rt\u00e9netmes\u00e9l\u00e9s \u00e9s a transzcendencia.<\/p>\n
Mindezt fellelhetj\u00fck\u00a0a munk\u00e1ban \u00e9s a sz\u00fcl\u0151sk\u00f6d\u00e9sben is.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\nTeremts\u00fck meg az \u00f6sszetartoz\u00e1s \u00e9rz\u00e9s\u00e9t a csal\u00e1dban – elfogad\u00e1s, \u00f6r\u00f6m \u00e9s kapcsolat a csal\u00e1d minden tagj\u00e1val. C\u00e9lunk \u00e9rtelm\u00e9t a gyermekek nevel\u00e9s\u00e9ben, hogy \u00e1ltala v\u00e1ljanak \u0151k is elfogad\u00f3v\u00e1 az \u00e9let\u00fckben, hogy legyenek k\u00edv\u00e1ncsiak, rugalmasak \u00e9s b\u00e1trak. Mes\u00e9lj\u00fcnk nekik \u00e9s legyenek ritu\u00e1l\u00e9ink. \u00c9s igen, a transzcendencia \u2013 emelkedj\u00fcnk fel\u00fcl a pillanatnyi z\u0171r\u00f6k\u00f6n \u00e9s p\u00f6rg\u00e9sen \u00e9s l\u00e1ssuk meg a nagyobb perspekt\u00edv\u00e1t.<\/p>\n
A dolgok \u00e9rtelme m\u00e1r ott van, a mindennapok pillanataiban.<\/p>\n
Mint amikor egy kaotikus napon, amikor a gyerekekkel val\u00f3 egy\u00fcttl\u00e9t csupa stressz \u00e9s megterhel\u00e9s, elengedni a fesz\u00fclts\u00e9get, \u00e9s bulizni egyet, kiengedni a g\u0151zt a gyerekekkel, ezt jelenti az igen<\/strong>.<\/p>\nVal\u00f3sz\u00edn\u0171leg nem minden nap j\u00f3. De minden napban van valami j\u00f3.<\/p><\/blockquote>\n
Igen, \u00e9rtem, \u00e9s benne vagyok, hogy mulassunk egyet. \u00c9s az is ok, ha beleugrassz a pocsoly\u00e1ba.<\/strong><\/p>\n3. V\u00e1ltoztasd meg a n\u00e9z\u0151pontodat: N\u00e9zz fel<\/h6>\n
\u201eA transzcendens \u00e1llapotok azok a ritka pillanatok, amelyek a mindennapi \u00e9let ny\u00fczsg\u00e9se f\u00f6l\u00e9 emelnek. \u00d6nmagad \u00e9rz\u00e9kel\u00e9se elhalv\u00e1nyul, \u00e9s \u00fagy \u00e9rzed, kapcsol\u00f3dsz egy magasabb val\u00f3s\u00e1ghoz. \u201d – Emily Esfahani Smith<\/strong><\/p>\nA transzcendencia az, amikor a jelen helyzetet meghalad\u00f3 dolgokra gondolunk – egyszer\u0171en a nagyobb k\u00e9pre.. Ez olyan egyszer\u0171 lehet, mint feln\u00e9zni az \u00e9gre, a term\u00e9szetben lenni, egy m\u0171v\u00e9szeti alkot\u00e1st megn\u00e9zni, \u00edrni. Elvesz\u00edtj\u00fck az id\u0151 \u00e9rz\u00e9kel\u00e9s\u00e9t, \u00e9s bel\u00e9p\u00fcnk egy m\u00e1sik t\u00e9rbe.<\/p>\n
A boldogs\u00e1ggal kapcsolatos kutat\u00e1sok azt sugallj\u00e1k, hogy amikor nem vagyunk jelen mindabban, ami itt \u00e9s most t\u00f6rt\u00e9nik, akkor boldogtalanabbak vagyunk. Sokszor nem vagyunk jelen – el\u00e9g ha csak arra gondolsz, h\u00e1nyszor n\u00e9zed meg a telefonod egy nap.<\/p>\n
Ha legk\u00f6zelebb rossz napod lesz vagy csak nem j\u00f3l s\u00fclnek el a dolgok – vidd ki a gyerekeket a szabadba.. N\u00e9zz fel – a felh\u0151kre, a csillagokra, a f\u00e1kra. M\u00e9g a ny\u0171g\u00f6s bab\u00e1kat is megnyugtathatja, ha a szabad leveg\u0151n tart\u00f3zkodnak.<\/p>\n
Teh\u00e1t – ha teheted – mondj “igen”-t, igyekezz elfogadni a helyzeted \u00e9s a gyerekeiddel n\u00e9zzetek fel az \u00e9gre!<\/p>\n
4. Fogadjuk el ezt a szakaszt<\/h6>\n
Az \u201eigen\u201d kimond\u00e1sa egyenl\u0151 az elfogad\u00e1ssal – ebben az elfogad\u00e1sban pedig benne van a szeretet. \u00c9s b\u00e1r van h\u00e1rom 5 \u00e9v alatti gyermekem otthon, mel\u00f3sak, z\u0171r\u00f6sek \u00e9s hangosak, de elfogadom, \u00e9s \u201eigent\u201d mondok erre.<\/p>\n
Most itt tartok. Elfogadni azt a t\u00e9nyt, hogy a gyermek\u00fcnk egy gyermek<\/strong>, \u00e9s hogy ez\u00e9rt szeretj\u00fck \u00e9ppen mert gyermek. Egy 25 \u00e9ves fiatal val\u00f3sz\u00edn\u0171leg nem fog enged\u00e9lyt k\u00e9rni, hogy belem\u00e1rtsa a s\u00fctit a narancsl\u00e9be.<\/p>\nAz \u00e1rtatlans\u00e1g \u00e9s az \u00e9let ir\u00e1nti k\u00edv\u00e1ncsis\u00e1g az oka, ami\u00e9rt a gyermekek vonz\u00f3dnak ahhoz, hogy csod\u00e1latos vagy h\u00e1tborzongat\u00f3 dolgok<\/strong>at tegyenek.<\/p>\nMilyen gyakran fojtjuk el ezt a csod\u00e1lkoz\u00e1st? Milyen gyakran z\u00e1rjuk ki azt a legterm\u00e9szetesebb k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyt, hogy mit jelent gyermeknek lenni?<\/p>\n
Gyermeked szomor\u00fa valami miatt – IGEN rendben van, ha szomor\u00fanak \u00e9rzi mag\u00e1t.<\/p>\n
Gyermeked nehezen adja \u00e1t a j\u00e1t\u00e9k\u00e1t – IGEN a gyermek ilyenkor tanul \u00e9s felfedez. \u00c9s nem baj, ha m\u00e9g eddig nem tudott megbirk\u00f3zni a feladattal.<\/p>\n
Gyermeked nem akar f\u00fcrdeni – IGEN annyira elfoglalt a j\u00e1t\u00e9kkal. Szeret j\u00e1tszani ezzel a j\u00e1t\u00e9kkal. Te is szereted a bubor\u00e9kokat. Vigy\u00fck a j\u00e1t\u00e9kot a f\u00fcrd\u0151be!<\/p>\n
Gyermeked sz\u00fclet\u00e9snapja van – IGEN bele lehet tenyerelni a tort\u00e1ba, \u00e9s maszatosnak lenni.<\/p>\n
Neh\u00e9z h\u00e9t volt az iskol\u00e1ban. Tal\u00e1n ez volt az iskola els\u0151 hete. – IGEN, akkor b\u00fajjunk pizsibe, p\u00e9nteken d\u00e9lut\u00e1n 17: 30 \u2013kor, vacsor\u00e1ra egy\u00fcnk pattogatott kukoric\u00e1t \u00e9s n\u00e9zz\u00fcnk meg egy j\u00f3 filmet.<\/p>\n
Gyermeked a kanap\u00e9n ugr\u00e1l – IGEN, vegy\u00fck le a p\u00e1rn\u00e1t, \u00e9s \u00edgy a padl\u00f3ra \u00e1tugorhat.<\/p>\n
Gyermeked szeretn\u00e9 belem\u00e1rtani a s\u00fctit a narancsl\u00e9be – otthon, csak te vagy ott \u00e9s \u0151k \u2013 IGEN, lehet, \u00e9s majd mondj\u00e1k el, milyen az \u00edze! L\u00e9gy k\u00edv\u00e1ncsi!<\/p>\n
![\"\u00c9p\u00edtsetek](\"https:\/\/kidlife.hu\/wp-content\/uploads\/kidlife-blog-09.jpeg\")
<\/p>\n
Mondj IGEN-t a gyerekkorra!<\/p>\n
Mondj igent a nem olyan sz\u00e9p m\u0171alkot\u00e1sokra, a kanap\u00e9-v\u00e1rakra, a f\u00e1ra m\u00e1sz\u00e1sra, a palacsinta vacsor\u00e1ra, a fagylaltra t\u00e9len, a sok\u00e1ig fennmarad\u00e1sra \u00e9s a hull\u00f3csillag figyel\u00e9s\u00e9re, a korai \u00e9bred\u00e9sre \u00e9s a napfelkelt\u00e9re.<\/p>\n
Ezzel seg\u00edtj\u00fck gyermekeinket abban, hogy megtanuljanak szab\u00e1lyozni, elk\u00f6telez\u0151djenek \u00e9s k\u00edv\u00e1ncsiak legyenek a vil\u00e1gra, hogy nyitottak \u00e9s fog\u00e9konyak legyenek az \u00faj \u00f6tletekre \u00e9s tanulnival\u00f3kra, megtapasztalj\u00e1k a csod\u00e1lkoz\u00e1st, elfogadj\u00e1k a kih\u00edv\u00e1sokat \u00e9s megdolgozz\u00e1k azokat. Az igen kifejez\u00e9s\u00e9vel tiszteletben tartjuk auton\u00f3mi\u00e1jukat, \u00e9rzelmeiket, energiasz\u00fcks\u00e9glet\u00fcket, kapcsolati ig\u00e9nyeiket.<\/p>\n
Nem kell uralnunk, ir\u00e1ny\u00edtanunk, vagy elfojtanunk a gyerekeinket. Nekik \u00e9s nek\u00fcnk is sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk van korl\u00e1tokra, \u00e9s a \u201enem\u201d sz\u00fcks\u00e9ges r\u00e9sze ennek. De – ne felejtsd el mondani, hogy \u201eigen\u201d<\/strong>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ut sem purus, eleifend sit amet suscipit luctus, bibendum sed sem. Duis ut nisi lobortis, ornare arcu vel, mollis metus. Mauris quis urna volutpat, congue magna ut, consectetur massa. Etiam eu magna a ex euismod euismod eu ac purus. Pellentesque efficitur tristique sollicitudin. <\/p>","protected":false},"author":13,"featured_media":4878,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,4],"tags":[5],"class_list":["post-36","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-digitalis-vilag-gyermek","tag-blog"],"_elementor_template_sub_type":null,"_elementor_conditions":null,"_yoast_wpseo_primary_category":"","_oembed_d944eacaa867b166ee36e1263fcdc055":null,"yoast_head":"\n
Vedd \u00e9szre, amikor ma \u201enem\u201d-et mondasz, \u00e9s helyette mondj "igen"-t a v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e9rt! - KidLife<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kidlife.hu\/english\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vedd \u00e9szre, amikor ma \u201enem\u201d-et mondasz, \u00e9s helyette mondj "igen"-t a v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e9rt! - KidLife\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ut sem purus, eleifend sit amet suscipit luctus, bibendum sed sem. Duis ut nisi lobortis, ornare arcu vel, mollis metus. Mauris quis urna volutpat, congue magna ut, consectetur massa. Etiam eu magna a ex euismod euismod eu ac purus. Pellentesque efficitur tristique sollicitudin.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kidlife.hu\/english\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"KidLife\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/kidlifestudio\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-13T00:54:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-06T22:18:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kidlife.hu\/wp-content\/uploads\/kidlife-blog-2021-08-20.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"651\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Team KidLife\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Team KidLife\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Team KidLife\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b62edad3864d67eac216e38fc21fcc99\"},\"headline\":\"Vedd \u00e9szre, amikor ma \u201enem\u201d-et mondasz, \u00e9s helyette mondj “igen”-t a v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e9rt!\",\"datePublished\":\"2021-03-13T00:54:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-06T22:18:51+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\\\/\"},\"wordCount\":3027,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/kidlife-blog-2021-08-20.jpg\",\"keywords\":[\"blog\"],\"articleSection\":[\"Blog\",\"Digit\u00e1lis vil\u00e1g & gyermek\"],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\\\/\",\"name\":\"Vedd \u00e9szre, amikor ma \u201enem\u201d-et mondasz, \u00e9s helyette mondj \\\"igen\\\"-t a v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e9rt! - KidLife\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/kidlife-blog-2021-08-20.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-13T00:54:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-06T22:18:51+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/kidlife-blog-2021-08-20.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/kidlife-blog-2021-08-20.jpg\",\"width\":1024,\"height\":651},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Kezd\u0151lap\",\"item\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Vedd \u00e9szre, amikor ma \u201enem\u201d-et mondasz, \u00e9s helyette mondj „igen”-t a v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e9rt!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/\",\"name\":\"KidLife\",\"description\":\"Gyermekpszichol\u00f3gia \u00e9s fejleszt\u00e9s\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/#organization\",\"name\":\"KidLife\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/kidlife-fb-profile-02.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/kidlife-fb-profile-02.png\",\"width\":1024,\"height\":1024,\"caption\":\"KidLife\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/kidlifestudio\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b62edad3864d67eac216e38fc21fcc99\",\"name\":\"Team KidLife\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a78800a59257d0a8ebd5100431f5e3126183c0a60717aded185c33e92b8bc88b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a78800a59257d0a8ebd5100431f5e3126183c0a60717aded185c33e92b8bc88b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a78800a59257d0a8ebd5100431f5e3126183c0a60717aded185c33e92b8bc88b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Team KidLife\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/kidlife.hu\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Vedd \u00e9szre, amikor ma \u201enem\u201d-et mondasz, \u00e9s helyette mondj \"igen\"-t a v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e9rt! - KidLife","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kidlife.hu\/english\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Vedd \u00e9szre, amikor ma \u201enem\u201d-et mondasz, \u00e9s helyette mondj \"igen\"-t a v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e9rt! - KidLife","og_description":"Ut sem purus, eleifend sit amet suscipit luctus, bibendum sed sem. Duis ut nisi lobortis, ornare arcu vel, mollis metus. Mauris quis urna volutpat, congue magna ut, consectetur massa. Etiam eu magna a ex euismod euismod eu ac purus. Pellentesque efficitur tristique sollicitudin.","og_url":"https:\/\/kidlife.hu\/english\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/","og_site_name":"KidLife","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/kidlifestudio","article_published_time":"2021-03-13T00:54:04+00:00","article_modified_time":"2024-02-06T22:18:51+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":651,"url":"https:\/\/kidlife.hu\/wp-content\/uploads\/kidlife-blog-2021-08-20.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Team KidLife","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Team KidLife","Estimated reading time":"13 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kidlife.hu\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kidlife.hu\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/"},"author":{"name":"Team KidLife","@id":"https:\/\/kidlife.hu\/#\/schema\/person\/b62edad3864d67eac216e38fc21fcc99"},"headline":"Vedd \u00e9szre, amikor ma \u201enem\u201d-et mondasz, \u00e9s helyette mondj “igen”-t a v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e9rt!","datePublished":"2021-03-13T00:54:04+00:00","dateModified":"2024-02-06T22:18:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kidlife.hu\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/"},"wordCount":3027,"publisher":{"@id":"https:\/\/kidlife.hu\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kidlife.hu\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kidlife.hu\/wp-content\/uploads\/kidlife-blog-2021-08-20.jpg","keywords":["blog"],"articleSection":["Blog","Digit\u00e1lis vil\u00e1g & gyermek"],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kidlife.hu\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/","url":"https:\/\/kidlife.hu\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/","name":"Vedd \u00e9szre, amikor ma \u201enem\u201d-et mondasz, \u00e9s helyette mondj \"igen\"-t a v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e9rt! - KidLife","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kidlife.hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kidlife.hu\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kidlife.hu\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kidlife.hu\/wp-content\/uploads\/kidlife-blog-2021-08-20.jpg","datePublished":"2021-03-13T00:54:04+00:00","dateModified":"2024-02-06T22:18:51+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kidlife.hu\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kidlife.hu\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/kidlife.hu\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/#primaryimage","url":"https:\/\/kidlife.hu\/wp-content\/uploads\/kidlife-blog-2021-08-20.jpg","contentUrl":"https:\/\/kidlife.hu\/wp-content\/uploads\/kidlife-blog-2021-08-20.jpg","width":1024,"height":651},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kidlife.hu\/vedd-eszre-amikor-ma-nem-et-mondasz-es-helyette-mondj-igen-t-a-valtozasert\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Kezd\u0151lap","item":"https:\/\/kidlife.hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Vedd \u00e9szre, amikor ma \u201enem\u201d-et mondasz, \u00e9s helyette mondj „igen”-t a v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e9rt!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kidlife.hu\/#website","url":"https:\/\/kidlife.hu\/","name":"KidLife","description":"Gyermekpszichol\u00f3gia \u00e9s fejleszt\u00e9s","publisher":{"@id":"https:\/\/kidlife.hu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kidlife.hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kidlife.hu\/#organization","name":"KidLife","url":"https:\/\/kidlife.hu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/kidlife.hu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kidlife.hu\/wp-content\/uploads\/kidlife-fb-profile-02.png","contentUrl":"https:\/\/kidlife.hu\/wp-content\/uploads\/kidlife-fb-profile-02.png","width":1024,"height":1024,"caption":"KidLife"},"image":{"@id":"https:\/\/kidlife.hu\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/kidlifestudio"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kidlife.hu\/#\/schema\/person\/b62edad3864d67eac216e38fc21fcc99","name":"Team KidLife","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a78800a59257d0a8ebd5100431f5e3126183c0a60717aded185c33e92b8bc88b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a78800a59257d0a8ebd5100431f5e3126183c0a60717aded185c33e92b8bc88b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a78800a59257d0a8ebd5100431f5e3126183c0a60717aded185c33e92b8bc88b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Team KidLife"},"sameAs":["https:\/\/kidlife.hu\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kidlife.hu\/english\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kidlife.hu\/english\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kidlife.hu\/english\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidlife.hu\/english\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidlife.hu\/english\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kidlife.hu\/english\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidlife.hu\/english\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4878"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kidlife.hu\/english\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kidlife.hu\/english\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kidlife.hu\/english\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"Vedd](\"https:\/\/kidlife.hu\/wp-content\/uploads\/kidlife-blog-07.jpeg\")
<\/p>\n