A békés szülő útja – Online szülőtréning (egyéni)
a tréninggel a célunk, hogy segítséget nyújtsunk gyermekeknek és szüleiknek abban, hogy hatékonyabb és békésebb családi életet alakítsanak ki a mindennapokban.
Előfordul, hogy a gyerekeknek nehézségeik vannak a figyelem és az impulzusok irányításával, érzelmeik szabályozásával, másokkal való együttműködéssel. Ez a tréning megosztja azokat az alapvető stratégiákat, amelyekkel a szülők segíthetik gyermeküket a jobb fókuszálásban és az impulzusok kontrollálásában, segít megteremteni otthon a hatékony kommunikációt és együttműködést, mindezt úgy, hogy egy örömteli és békés együttélést is lehetővé tesz.
Az egyéni (egyszerre egy család) tréning során megosztjuk a legfontosabb elméleti hátteret és bemutatjuk a szabályok-jutalmak-következmények békés rendszerét. Fokozatosan, lépésről lépésre haladva olyan cselekvési tervet, gyakorlatokat és eszközöket adunk a szülők kezébe, amelyek segíthetnek a szervezettség javításában és az érzelmi stabilitás fenntartásában. Mindeközben fókuszálunk a leggyorsabban elérhető eredményekre és az otthoni káosz-mátrix feltérképezésére és felszámolására.
Feltérképezzük tehát:
- A családon belüli dinamika emocionális trigger pontjait, a nehézséget okozó helyzeteket
- A konfliktusban érintettek gyakran bántó viselkedése mögött meghúzódó szükséglethiányt
- A család tagjainak erőforrásait
A program során cselekvési terveket állítunk fel konkrét problémás helyzetek átkeretezésére, amelyek során megtanulja:
- A speciális viselkedés tréning eszközeivel és módszereivel
- Kis lépésekben, a fokozatosságot tartva
- Kialakítva a kívánt viselkedést
- Visszanyerni a családjából elszökő életenergiát
Az öt alkalmas, online tréning két részből áll:
1 alkalom 90 perces konzultáció (feltérképezés, rendszer felépítés, első lépések, leggyorsabb sikerek)
4 alkalom 50 perces konzultáció (rendszer fejlesztés, tapasztalatok értékelése, beépítése)
Kinek szól?
- Mindenkinek, akinek nehezére esik a családi nyugalom és rend fenntartása
- Azoknak, akik békés eszközökkel szeretnének határokat mutatni
- ADHD-s és autis családoknak
- Magatartási és fegyelmezési nehézségek esetén