- Szakterület: Dietetikus, egészségfejlesztő
- Végzettség: Dietetika
- Tapasztalat: 15 év
- Email: hello@kidlife.hu
- Telefon: +36 30 177 4242
- Facebook: #kidlifestudio
Gyermekkorom óta mélyen foglalkoztatnak az ételek, a különböző nyersanyagok, ízek, állagok és azok szervezetünkre gyakorolt hatásai – így számomra teljesen természetes volt, hogy a dietetikához vezet az utam. Úgy gondolom, hogy a helyes táplálkozás a mindennapi jólét, az egészséges, teljes és boldog élet egyik alappillére. Fontos számomra, hogy tanácsadásaim során a családok mindennapjaiba illeszthető, személyre szabott megoldásokat nyújtsak. Tudom, milyen kihívást jelenthet a családi étkezések megszervezése, ezért arra törekszem, hogy az étrendek egyszerre legyenek praktikusak, élvezetesek és fenntarthatóak. Hiszek abban, hogy az egészséges táplálkozás nem kell, hogy bonyolult vagy unalmas legyen – lehet finom, örömteli, és valódi támogatást nyújthat testi-lelki-szellemi szinten is.
Bemutatkozás
Dietetikusi diplomámat 2010-ben szereztem meg a Pécsi Tudományegyetemen, majd egészségfejlesztői képesítést is szereztem a Népegészségügyi Karon. Azóta is folyamatosan képzem magam, hogy naprakész, hiteles tudással támogassam a hozzám fordulókat. Klinikai dietetikusként dolgoztam a Balatonfüredi Állami Szívkórházban és a Zirci Erzsébet Kórházban, emellett tapasztalatot szereztem a gyermekétkeztetés területén is egy közétkeztető cégnél. Jelenleg kizárólag gyermekekkel és szüleikkel foglalkozom dietetikai tanácsadóként. Segítek az étkezéssel kapcsolatos problémák megoldásában, speciális étrendet igénylők – például ételintoleranciával élők, cukorbetegek – támogatásában, és eligazítok az egészséges táplálkozással kapcsolatos, gyakran zavaros információk között. Egyéni tanácsadást, étrendtervezést kínálok, praktikus, könnyen beépíthető megoldásokkal, valódi változásokat elősegítve.
Képzések és képesítések
- 2013 - Pécsi Tudományegyetem, Egészségfejlesztő szak - Okleveles egészségfejlesztő
- 2010 - Pécsi Tudományegyetem Dietetikus szak - Dietetikus
Készségek
- ADHD specifikus étkezés
- Étkezési zavarok
- Álmatlanság és kimerültség
- Depresszió
- Szorongás étrendi kezelése
- Elhízás
- Szénhidrát anyagcserezavar (inzulinrezisztencia, cukorbetegség
- Gyomor- bélrendszer betegségei
- Ételallergiák és intoleranciák
- Szív- érrendszeri betegségek (pl. magas vérnyomás, infarktus, magas koleszterin szintek)
- Pajzsmirigy, hasnyálmirigy és májbetegségek